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Training zwischendurch für Hand und Fuß Klein, leicht, platzsparend: Mit den ARTZT vitality... mehr
Training zwischendurch für Hand und Fuß
Klein, leicht, platzsparend: Mit den ARTZT vitality Rubber Bands ist das eigene kleine Fitness-Studio immer dabei. Ob zu Hause, im Studio oder im Urlaub: Die ARTZT vitality Rubber Bands ermöglichen Übungen für Rumpfstabilisation, Muskelkräftigung oder einfaches Aufwärmen - und das immer und überall.
Das praktische Set enthält alle fünf verfügbaren Stärken: leicht, mittel, stark, extra stark und spezial stark. Von Rehabilitation bis hin zu Kraftsport bist du so für alle Trainingssituationen bestens gewappnet!
- Maße bei flach aufliegendem Rubber Band: 25 x 5 cm
- Durchmesser der Schlaufe: ca. 20 cm
- Material: Latex
- Set enthält 5 Rubber Bands mit je einer Stärke
Enthaltene Bandstärken und empfohlene Anwendungsbereiche
- leicht / gelb: Therapie und Pflege sowie in der Rehabilitation nach Verletzungen
- mittel / rot: Therapie und Rehabilitation, im spielerischen Kindertraining, im Präventionstraining
- stark / grün: Allrounder für Freizeit und Sport sowie für das fortgeschrittenen Rehabilitations- und Präventionstraining
- extra stark / blau: anspruchsvolles Band für Freizeit und Sport
- spezial stark / schwarz: das stärkste Band für Kraftsport und intensives Fitnesstraining
Enthaltene Widerstandsstufen
- leicht / gelb: bis 2,3 kg Widerstand
- medium / rot: bis 4,5 kg Widerstand
- stark / grün: bis 5,4 kg Widerstand
- extra stark / blau: bis 7,3 kg Widerstand
- spezial stark / schwarz: bis 8,2 kg Widerstand
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