ARTZT vitality Übungsmatte ca. 190 x 60 x 1,5 cm

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  • LA-5022
Ruhig mal auf dem Boden bleiben Die ARTZT vitality Übungsmatte ist eine professionelle Matte... mehr

Ruhig mal auf dem Boden bleiben

Die ARTZT vitality Übungsmatte ist eine professionelle Matte für Fitness und Therapie - für jede Art des Bodentrainings (Gymnastik, Pilates, Yoga und Therapie) und sogar für den Einsatz im Wasser. Sie besitzt optimale Dämpfungseigenschaften und maximale Langlebigkeit. Dank der beiden Ösen lässt sich die Übungsmatte leicht mittels Wandaufhängung platzsparend lagern.

  • erhältlich in drei Farben: schwarz, blau und sand
  • Maße: ca. 190 x 60 x 1,5 cm
  • Abstand zwischen den Ösen: 29,5 cm
  • Lochgröße: 5 x 2 cm
  • Abstand der Ösen zum oberen Mattenrand: 3,5 cm
  • hautverträgliches und extrem leichtes PE-Material (PVC-frei)
  • absolut hygienisch durch geschlossene Zellstruktur

Hergestellt in Deutschland

Technische Daten Was ist die ARTZT vitality Übungsmatte Die ARTZT vitality Übungsmatte ist... mehr

Technische Daten

Was ist die ARTZT vitality Übungsmatte

Die ARTZT vitality Übungsmatte ist eine gut dämpfende und besonders rutschfeste Übungsmatte, die für alle Arten von Gymnastik sowie Pilates und Yoga geeignet ist. Auch bei Dehn- und Kräftigungsübungen bietet sie eine sichere Unterlage und stabilen Stand.

Aus welchem Material besteht die ARTZT vitality Übungsmatte?

Die ARTZT vitality Übungsmatte besteht aus Polyethylen und ist somit extrem leicht und belastbar.

Was ist Polyethylen?

Polyethylen ist einer der weltweit am häufigsten verwendeten Kunststoffe. Das Material gilt als gesundheitlich unbedenklich und löst – im Gegensatz zu Naturlatex – keinerlei Allergien aus.

Ist Polyethylen gesundheitlich unbedenklich?

Ja, das für die ARTZT vitality Übungsmatte verwendete Polyethylen gilt als gesundheitlich unbedenklich und löst im Gegensatz zu Naturlatex keine Allergien aus.

Welche Maße hat die ARTZT vitaliy Übungsmatte?

Die ARTZT vitality Übungsmatte misst 190 x 60 x 1,5 cm.

Welche Packmaße hat die ARTZT vitality Übungsmatte?

Die Packmaße des Umkartons der ARTZT vitality Übungsmatte betragen 26,5 x 26,5 x 63,5 cm.

Welches Gewicht hat die ARTZT vitality Übungsmatte?

Die ARTZT vitality Übungsmatte wiegt 120 g.

Wozu hat die ARTZT vitality Übungsmatte Löcher an einem Ende?

Die 5 x 2 cm großen Ausstanzungen ermöglichen es, die Matte platzsparend an der ARTZT vitality Mattenhalterung aufzuhängen.

Wo wird die ARTZT vitality Übungsmatte gefertigt?

Die ARTZT vitality Übungsmatte wird in Deutschland gefertigt.

Eigenschaften

In welchen Farben ist die ARTZT vitality Übungsmatte erhältlich?

Die ARTZT vitality Übungsmatte ist in den Farben blau, sand und schwarz erhältlich.

Was ist der Unterschied zwischen der ARTZT vitality Übungsmatte und der ARTZT vitality Fitnessmatte?

Die ebenfalls erhältliche ARTZT vitality Fitnessmatte ist mit 140 cm wesentlich kürzer und 0,5 cm dünner als die ARTZT vitality Übungsmatte, die 190 cm lang und 1,5 cm dick ist. Die längere Matte ist etwas weicher und bietet neben der vollen Länge damit eine stärkere Dämpfung bei Übungen im Liegen (z.B. Yoga und Pilates).

Wie hoch ist die Belastbarkeit der ARTZT vitality Übungsmatte?

Die ARTZT vitality Übungsmatte unterliegt keiner Belastungsgrenze, was das Köpergewicht des Übenden betrifft.

Wie wird die ARTZT vitality Übungsmatte geliefert?

Die ARTZT vitality Übungsmatte wird zusammengerollt im Umkarton geliefert.

Liegt der ARTZT vitality Übungsmatte Zubehör bei?

Nein, die ARTZT vitality Übungsmatte wird ohne weiteres Zubehör ausgeliefert.

Anwendung

Welche ARTZT vitality Fitness-/Übungsmatte ist die richtige für mich?

Die Wahl der ARTZT vitality Fitness-/Übungsmatte hängt von der geplanten sportlichen Betätigung ab. Für Gymnastik und das Üben vorwiegend im Stand empfehlen wird die dünne ARTZT vitality Übungsmatte, für umfassendes Training sowie Yoga oder Pilates die längere, etwas dickere ARTZT vitality Übungsmatte.

Wie wende ich die ARTZT vitality Übungsmatte richtig an?

Die ARTZT vitality Übungsmatte eignet sich für alle Arten des Bodentrainings einschließlich Yoga und Pilates und bietet eine ausreichende Dämpfung, ohne dass Abstriche in Sachen Stabilität und Rutschfestigkeit gemacht werden müssen.

Spielt meine Körpergröße bei der Wahl der ARTZT vitality Übungsmatte eine Rolle?

Aufgrund ihrer Länge von 190 cm ist die ARTZT vitality Übungsmatte auch für Menschen überdurchschnittlicher Körpergröße geeignet.

Ist die ARTZT vitality Übungsmatte auch für Kinder geeignet?

Ja, die ARTZT vitality Übungsmatte ist auch für Kinder geeignet. Für kleinere/jüngere Kinder empfehlen wir jedoch die kürzere ARTZT vitality Fitnessmatte, da sie neben ihren praktischen Maßen nur 300 g wiegt und selbst jüngere Kinder diese problemlos zusammenrollen und tragen können.

Wie lange sollte eine Trainingseinheit mit der ARTZT vitality Übungsmatte dauern?

Die Dauer einer Trainingseinheit auf der ARTZT vitality Übungsmatte richtet sich nach Art der sportlichen Betätigung und nach der körperlichen Fitness des Sportlers.

Wie lange kann ich die ARTZT vitality Übungsmatte verwenden?

Durch die geschlossene Zellstruktur der ARTZT vitality Übungsmatte ist die Lebensdauer der ARTZT vitality Übungsmatte aufgrund der hochwertigen Verarbeitung bei richtiger Lagerung nahezu unbegrenzt.

Wann sollte die ARTZT vitality Übungsmatte ausgetauscht werden?

Falls die ARTZT vitality Übungsmatte starke äußere Beschädigungen aufweist oder sich das Material durch die falsche Lagerung, z.B. bei zu hohen Temperaturen oder direkter Sonneneinstrahlung verändert, empfehlen wir, das Produkt auszutauschen.

Auf meiner ARTZT vitality Übungsmatte bilden sich feine Falten und Linien über die gesamte Fläche. Ist das normal?

Die ARTZT vitality Übungsmatte wird aus dem besonders hautverträglichen Material Polyethylen in Deutschland hergestellt und kommt nahezu ohne Weichmacher aus. Insbesondere bei längerem und direktem Hautkontakt versuchen wir, unter unserer Marke ARTZT vitality Produkte anzubieten, die ökologisch und gesundheitlich unbedenklich sind. In diesem Fall geht dies durch den weitgehenden Verzicht von Weichmachern mit leichten, faltenähnlichen Einkerbungen an der Mattenoberfläche einher. Es handelt sich hierbei nur um materialbedingte Verschiebungen an der Mattenoberfläche, die keinerlei Einfluss auf die dämpfenden Eigenschaften der Matte haben und der Qualität des Produktes keinen Abbruch tun.

Pflege und Aufbewahrung

Wie kann die ARTZT vitality Übungsmatte gereinigt werden?

Die ARTZT vitality Übungsmatte kann bei Bedarf mit warmem Wasser gereinigt und anschließend an der Luft getrocknet werden.

Wie kann die ARTZT vitality Übungsmatte aufbewahrt werden?

Die ARTZT vitality Übungsmatte kann je nach Bedarf hängend oder liegend gelagert werden. Schützen Sie die Matte jedoch vor direkter Sonneneinstrahlung und vermeiden Sie den Einsatz und die Lagerung unter extremen Temperaturen.

Übungen

Gibt es Übungsanleitungen für das Training auf der ARTZT vitality Übungsmatte?

Zahlreiche Übungen zu unseren Produkten finden Sie in unserem Ratgeber sowie auf unserem YouTube-Kanal.

Einsatzgebiete

In welchen Bereichen (Fitness, Therapie etc.) kann die ARTZT vitality Übungsmatte angewendet werden?

Die ARTZT vitality Übungsmatte kann für alle Gymnastikarten und Trainings am Boden einschließlich Yoga und Pilates benutzt werden. Zudem eignet sie sich aufgrund ihrer hervorragenden Eigenschaften auch für den Einsatz in der Therapie und in der Reha.

Kann die ARTZT vitality Übungsmatte draußen eingesetzt werden?

Ja, die ARTZT vitality Übungsmatte kann auch draußen eingesetzt werden. Bitte achten Sie jedoch darauf, dass die Matte auf ebenem, möglichst glattem Untergrund ausgerollt wird, um Beschädigungen durch spitze Steine, Ästchen oder ähnliches auszuschließen.

FraKann die ARTZT vitality Übungsmatte im Wasser eingesetzt werden?e

Ja, die ARTZT vitality Übungsmatte eignet sich für den Einsatz im Wasser.

Kann die ARTZT vitality Übungsmatte auch auf einem Boden mit Fußbodenheizung eingesetzt werden?

Ja, die ARTZT vitality Übungsmatte kann auf einem Boden mit Fußbodenheizung eingesetzt werden.

Kann während der Schwangerschaft auf der ARTZT vitality Übungsmatte trainiert werden?

Die ARTZT vitality Übungsmatte ist aufgrund ihrer rutschfesten, stützenden und dabei dämpfenden Eigenschaften bestens geeignet, Sie durch die Schwangerschaft zu begleiten. Jedes Training sollte jedoch nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt oder Ihrer Hebamme stattfinden, um individuelle Bedürfnisse und eventuelle Risiken entsprechend berücksichtigen zu können.

Kann auf der ARTZT vitality Übungsmatte bei Rückenschmerzen trainiert werden?

Bewegung und moderates Muskeltraining in Form einer gezielten Rückengymnastik sind das beste Mittel, um den Rücken langfristig schmerzfrei und gesund zu erhalten. Die ARTZT vitality Übungsmatte eignet sich sehr gut als Unterlage für alle Trainings dieser Art. Bei akuten Rückenschmerzen sollte vor jeder Art Training jedoch grundsätzlich der behandelnde Arzt oder Physiotherapeut zu Rate gezogen werden.

Kann auf der ARTZT vitality Übungsmatte auch bei Bluthochdruck trainiert werden?

Prinzipiell ist auch bei Bluthochdruck sportliche Betätigung empfehlenswert und wichtig. Welche Art von Training, entscheidet sich individuell am Krankheitsbild. Gymnastik kann in bestimmter Ausrichtung entspannend und blutdrucksenkend wirken und sorgt immer für eine bessere Beweglichkeit und allgemeine Kräftigung beim Übenden.
Wie intensiv das Training auf der ARTZT vitality Übungsmatte ausfallen darf, sollte im Vorfeld mit dem behandelnden Arzt abgestimmt werden.

Kann auf der ARTZT vitality Übungsmatte auch bei Diabetes trainiert werden?

Grundsätzlich können und sollen auch Diabetes-Patienten die Möglichkeiten körperlicher Aktivität nutzen und entsprechend sportlich aktiv sein. Dabei bieten sich Bewegungsarten wie Yoga, Gymnastik und Pilates besonders an, da sie den Sportler nicht übermäßig beanspruchen. Intensität und Dauer der Übungseinheiten sollten jedoch je nach Diabetes-Typ immer mit dem behandelnden Arzt abgeklärt werden.

Sonstiges

Handelt es sich bei der ARTZT vitality Übungsmatte um ein Medizinprodukt?

Nein, die ARTZT vitality Übungsmatte ist kein Medizinprodukt.

Kann die ARTZT vitality Übungsmatte vom ARTZT verschrieben werden?

Nein, die ARTZT vitality Übungsmatte kann nicht vom Arzt verordnet werden.

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